Néstor nos explica: «Necesito hacer mi vida, ya tengo 53 años, vivo con mi madre, ella tiene 75 años, estoy solo, no tengo pareja, no tengo hijos, tengo una asignación por discapacidad, no alcanza para nada, estoy tramitando una pensión no contributiva, tengo la columna desviada de hacer trabajos irregulares, tuve un ACV leve, me he hecho tratar con un montón de profesionales, no tengo amigos de confianza, ya no sé qué hacer.»

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Hola Néstor,

De todo lo que mencionas lo realmente importante son, a mi entender, tres cosas: tener salud, tener algo de dinero y tener un sitio donde vivir. El resto es circunstancial, las vidas convencionales deben incluir pareja e hijos, pero nadie obliga a tener una vida así.

Sitio en el que vivir. De momento estás con tu madre, por suerte para ambos. Pero ella ya es mayor. Asegúrate de que puedes contar con vuestra vivienda actual el día que ella enferme o ya no esté contigo.

Dinero. Tu asignación es muy baja, pero confiemos en que se resuelva favorablemente la pensión contributiva. De todas maneras, en el caso que la resolución no fuera favorable, ten en cuenta que tienes alternativas. Deberías hablar con servicios sociales para que te puedan asesorar. No es que tengas que tomar ninguna decisión ahora, pero vale la pena que estés preparado y tengas un plan B por si no obtienes el resultado que deseas.

Salud. Tu salud no es óptima, y esto te penaliza en el día a día. Pero más allá de la afectación física evidente (columna, ACV) hay un aspecto emocional que posiblemente esté afectando tu estado físico global. Es decir, tu estado de ánimo no ayuda para nada a tu salud física. El bucle de negatividad emocional en el que estás no permite que te recuperes.

Por esto creo que tu objetivo en el corto plazo debe ser mejorar el aspecto emocional. Y ya verás que con esta mejora el resto irá mejorando también progresivamente.

Y mi propuesta para conseguir esta mejora es que aproveches tu tiempo para darlo a los demás. Aunque tu circunstancia no es óptima hay mucha gente que lo está pasando mucho peor que tú. Y hay entidades y organizaciones, seguro que no muy lejos de donde vives, con las que se puede colaborar de forma voluntaria para ayudar a la gente que lo pasa mal.

Si lo haces conseguirás sentirte mejor contigo mismo, estarás con otra gente, tendrás un aliciente para levantarte por las mañanas, pensarás menos en ti y más en los demás, y lo que es más importante, le darás un nuevo sentido a tu vida poniendo tu granito de arena para construir un mundo mejor.

Hazlo, no te arrepentirás.

Mucha fuerza!

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P.D. Si crees que este mensaje te sirve, piensa que lo único que te pedimos es que actúes con los demás de la misma forma que actuamos contigo. Es decir, intentando ayudar sin pedir nada a cambio