Ayuda, me siento angustiada, sola, triste, no sé

6 octubre 2026

Cellie nos escribe: «Vieran que mi teléfono se está descargando muy rápido, no sé si siempre fue así y realmente nunca lo noté o si es nuevo, pero me ha entrado un sentimiento raro por eso, o no sé si es por eso, bueno igual ya les había dicho que no puedo comprar cosas nuevas porque aquí las cosas de tecnología son excesivamente caras así que seguramente deba comprarlo de segunda y no sé, me siento angustiada no sé si por el celular o porque, no sé siento que la vida me está cobrando todo lo que he hecho mal, ni siquiera sé si he sido lo suficiente mala como para estar sintiéndome así ahora, bueno, ni siquiera sé qué es lo que realmente me tiene así, me siento extraña, rara, con un mal presentimiento no sé, todo esto ha desencadenado una serie de sentimientos extraños  o quizás sentirme sola me hace pensar en exceso cosas que pasan y me comienzo a angustiar, me siento sola en general, me siento triste, siento que no tengo amigos y no sé como hacer amigos, siento que necesito ayuda, me siento asfixiada y lejos de sentir paz en mi ser. »


Hola Cellie,

Si crees que la vida te está cobrando lo que has hecho mal, tal vez lo que deberías de hacer es empezar a hacer el bien.

Qué quiere decir hacer el bien? Pues fundamentalmente tratar bien a los demás, quererlos, pensar en ellos, tener empatía, y no estar únicamente centrada en tí misma. Es decir, hacer más pequeño el propio ego.

Y cómo puedes empezar? Pues al menos de dos maneras distintas. La primera es pidiendo disculpas con humildad a todas esas personas a las que creas que no has tratado suficientemente bien y les puedes haber hecho daño. La segunda es dando tu tiempo a alguna organización que tenga como fin hacer mejor la vida de los demás, realizando algún tipo de voluntariado.

Ya verás como con esto poco a poco tu vida irá cambiando y saldrás del ciclo negativo en el que estás. Y una vez estés totalmente recuperada le podrás contar a todo el mundo que salir del pozo es mucho más fácil cuando se hace el bien.

Mucha fuerza!


P.D. Si crees que este mensaje te sirve, piensa que lo único que te pedimos es que actúes con los demás de la misma forma que actuamos contigo. Es decir, intentando ayudar sin pedir nada a cambio